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香蕉和一宝搭配吃,减肥瘦身,美容养颜,皮肤光滑又细腻

发表时间:2019-05-26 12:26     编辑:宗富青脆李苗     所属分类:行业新闻

香蕉和一宝搭配吃,减肥瘦身,美容养颜,皮肤细腻又光滑

1、增加免疫力,预防癌症

香蕉中的蛋白质可以刺激T细胞分化,增强人体的抗癌的免疫力,而且它在肠胃道会直接被吸收,不像其他蛋白质会被分解,所以更具抗癌功效。

2、减肥瘦身

现在很多人都被肥胖困扰,都想拥有苗条的身材,但是药物减肥危险系数太高,不敢轻易尝试,这时完全可以试试香蕉减肥,平时在空腹的情况下,多吃香蕉能增加人体饱腹感,还不会吸收过多的热量,而还能促进身体代谢坚持食用能让体重明显减轻,减肥效果特别好。

3、香蕉和李子(推荐搭配)

香蕉和李子一起吃的话,可以美容养颜。

你们都学会了吗?

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